Schrijf jezelf hier in   voor de nieuwsbrief

Abonneer op nieuws van Sportamstelveen

SPORTCLUBS LATEN VEEL GELD LIGGEN

kantine-Sportverenigingen laten onnodig veel geld liggen bij de exploitatie van hun kantine. Dat is de aanname van Clubconsult, een bedrijf dat clubs adviseert en ondersteunt bij de ontwikkeling van een succesvolle horecastrategie. Een ander, professioneler barbeleid leidt tot meer omzet en voorkomt dat bijvoorbeeld de contributie omhoog moet om de begroting sluitend te maken.

Lees meer...

SPINNING: CALORIEËNKILLER

spinning
Spinning doe je op een vaststaande fiets, met extra weerstand. Zittend of staand fiets je naar een topconditie toe. De muziek ondersteunt het tempo van langzaam, via snel naar een eindsprint.

Echt fietsen
Het zware vliegwiel zorgt ervoor dat je een natuurlijke weerstand hebt die zoveel mogelijke bij het echte fietsen aansluit. Het afremmechanisme staat in z´n vrij, biedt iets weerstand voor een zwaardere belasting, of is ingesteld op een belasting gelijk aan bergop fietsen.

Lees meer...

FAT BAYWATCH!


Column Maarten Bax

Ik ga er van uit dat je wel eens in een zwembad hebt gelegen. Misschien zelfs wel een paar baantjes hebt getrokken.
Al was het maar in je kinderjaren.
Omdat het moest!
Van school uit.
Van je leraar.
Of de badmeester.
Toch?

Lees meer...

advertentie-debi-sportbixboxsooloo